以前發(fā)生了太多太多事想忘記卻忘不掉活著太累了我想做

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的病情描述是否存在近期生活貨學習壓力過大的現(xiàn)象請不要給自己過大的壓力適當?shù)男菹⒎潘尚那楸３殖渥愕乃?br />      

      病情分析：
      你好，這種情況不排除存在心理因素引起，自己給自己太大心理壓力，
      指導意見：
      建議飲食營養(yǎng)均衡，注意保持心情愉悅，調(diào)整好心態(tài)，多與朋友溝通，多去外面散散心，找心理醫(yī)生面診咨詢一下。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的情況，建議放松精神，不要總要想著去忘記
      指導意見：
      越想忘記的越記憶清晰，忽略它，找尋自己生活愉悅的方式，壓力不要太大，zhuninjk
      
      以上是對“以前發(fā)生了太多太多事想忘記卻忘不掉活著太累了我想做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！