覺(jué)得可怕，沒(méi)精神，愣神

      病情分析：
      您的情況應(yīng)該是精力不集中引起的，有可能和勞累過(guò)度，精神緊張，睡眠不足，環(huán)境改變都有關(guān)系的，需要注意休息，保證睡眠
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，合理睡眠。睡眠充足，飲食上需要吃一些溫?zé)岬?，容易消化的清淡的食物，注意小腹保暖和休?br />      

      病情分析：
      沒(méi)有精神弄什什么都不知道。平常會(huì)不熬夜什么的，壓力會(huì)不會(huì)很大？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議你平常不能熬夜，每天保持充足的睡眠。壓力不能太大，先觀(guān)察一下要是還會(huì)這樣的話(huà)，最好是上醫(yī)院檢查一下。