都十一歲了才一米三九媽媽很矮

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身體的增高，和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)，鍛煉有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意休息，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，提高身體免疫力，增加營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，這樣對身體增高還重要。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況建議戒掉一些不良的生活習(xí)慣，少吃零食，多吃蔬菜和水果
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這個(gè)情況建議平時(shí)一定要注意均衡營養(yǎng)，另外要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉下身體
      

      病情分析：
      你好，建議最好去醫(yī)院檢查一下骨骼線的情況，需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需要注意多吃魚蝦牛奶蛋類等食物，建議補(bǔ)充鈣劑，適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉有助于長高
      
      以上是對“都十一歲了才一米三九媽媽很矮”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況建議你放松心情，首先需要進(jìn)一步檢查明確診斷，內(nèi)分泌科看看為主
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)均衡，保持良好情緒，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，首先檢測生長激素，甲狀腺素等看看，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析。如果媽媽矮的話，并不是絕對，孩子一定會矮。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要保持充足的睡眠，然后飲食要合理搭配，多進(jìn)行一些，戶外的有氧鍛煉。多進(jìn)行一些拉伸的動(dòng)作，比如跳繩。拉單杠引體向上等。
      

      病情分析：
      人的身高80%與遺傳有關(guān)系，也就是說，如果你父母身高不高，你的身高最終也不會高。
      指導(dǎo)意見：
      剩下的20%因素與飲食營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，多喝牛奶，多吃雞蛋，多做運(yùn)動(dòng)，有利于你長高。