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我十一歲,女生,一米四五

女 | 11歲 2017-09-22 15:31:06 4人回復(fù) 來自周口市

健康咨詢描述: 我十一歲,女生,一米四五,66斤,正常嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療中醫(yī)內(nèi)科常見疾病,如原發(fā)性肺結(jié)核,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:20268稱贊:1
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2017-09-22 15:33:03 我要投訴

      病情分析:
      你的身高,體重是正常的,平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì),維生素高的飲食,如奶類,蛋,禽肉,魚類,蔬菜水果,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),如跑步,打球,游泳等,多曬太陽(yáng),保持心情愉快,注意休息,不能熬夜。
      

李俊華
李俊華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童腹瀉、支氣管肺炎、將血絲呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:8989稱贊:11
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2017-09-22 15:33:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你的這種情況也是在正常范圍之內(nèi)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)注意多進(jìn)行體育鍛煉,多吃含鈣豐富的食物,這樣可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)。
      

李春玲
李春玲 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科,婦科,內(nèi)科,中小學(xué)生常見病,學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育疾病 幫助網(wǎng)友:32824稱贊:212
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2017-09-22 15:36:34 我要投訴

      病情分析:
      您好!您十一歲,女生,一米四五,身高屬于正常值,體重66斤,屬于偏瘦的狀態(tài),提示,營(yíng)養(yǎng)有些欠缺。
      指導(dǎo)意見:
      1、建議適當(dāng)增加肉蛋奶等高蛋白食物,其它的營(yíng)養(yǎng)素也要全面兼顧,均衡搭配。
      2、多到戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),增加肌力,還有助于塑身。
      祝健康成長(zhǎng)!
      
      以上是對(duì)“我十一歲,女生,一米四五”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馮水英
馮水英 盂縣秀水鎮(zhèn)衛(wèi)生院   藥師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,氣管炎,肺氣腫,高血壓,感冒,糖尿病 幫助網(wǎng)友:6095
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2017-09-22 15:53:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,十一歲,女生身高是70十7乘以年齡,體重是年齡X2十8,一米四五,66斤,正常。
      指導(dǎo)意見:
      建議你正是長(zhǎng)身體時(shí)期,不要刻意控制飲食,平衡飲食,不挑食偏食,多吃蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多吃含鈣高的食物,不要熬夜,保證充足睡眠。
      

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