我現(xiàn)在13歲，升高156cm

男 | 13歲 2017-12-23 16:25:14 3人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在13歲，升高156cm，跟我同齡的人都比我高大半個(gè)頭，我吃了比智高后，總是喜歡熬夜吃零食，2個(gè)月以后一點(diǎn)都沒(méi)長(zhǎng)高，是不是吃了零食的副作用，那以后不吃零食不熬夜是不是會(huì)長(zhǎng)快一點(diǎn)呢？

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2017-12-23 16:56:06 我要投訴

你好，根據(jù)所描述的情況，生高一一傳有很大的關(guān)系，還有后天的因素也很重要，建議平時(shí)，少吃辛辣刺激性的食物，注意休息，千萬(wàn)不能熬夜，如果你還沒(méi)有發(fā)育完全，一般會(huì)長(zhǎng)高的，但要適當(dāng)?shù)模訌?qiáng)鍛煉身體。

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2017-12-23 16:56:41 我要投訴

你好，出現(xiàn)這種情況，很有可能和睡眠不足導(dǎo)致的，多食蔬菜補(bǔ)充維生素，多食高蛋白食物增加體質(zhì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)鍛煉，保證充足睡眠，持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)要到醫(yī)院檢查生長(zhǎng)激素水平的。

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2017-12-23 16:46:31 我要投訴

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素，運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常熬夜吃零食，對(duì)身體發(fā)育有一定的影響，建議以后一定要避免。平時(shí)多吃，瘦肉牛奶雞蛋等高蛋白食物，多增加運(yùn)動(dòng)。

      以上是對(duì)“我現(xiàn)在13歲，升高156cm”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！