長期失眠會引發(fā)抑郁癥嗎

      像你所描述的這種情況，建議你最好能去當(dāng)?shù)乜匆幌戮裥睦砜频拈T診，讓精神心理科的醫(yī)生，幫你做一下心理疏導(dǎo)，如果通過心理疏導(dǎo)效果不好，那么可能需要口服適當(dāng)?shù)目挂钟羲幬镏委煛?br />      

      病情分析：
      您好，長期的失眠是會導(dǎo)致精神焦慮，情緒不佳的，嚴(yán)重者會導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要給自己太大壓力，避免個人獨處及胡思亂想，增加運(yùn)動，有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，失眠的原因很多，有精神因素疾病因素。長期失眠，不帶會導(dǎo)致精神抑郁，還會誘發(fā)其他疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要自己調(diào)整心態(tài)。保持樂觀的精神。生活有規(guī)律。早晨運(yùn)動有助于改善睡眠，喝點花茶。比如玫瑰茉莉花茶。少吃或不吃綠茶咖啡等容易興奮的茶。失眠嚴(yán)重，可以適當(dāng)吃點安神藥
      
      以上是對“長期失眠會引發(fā)抑郁癥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭痛，精神不振，嚴(yán)重時脾氣暴躁的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強(qiáng)自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。