寶寶一個(gè)多月，最近兩天好不容易奶水變多了

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)您的描述，哺乳期最好不要著急～～
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，著急的話，容易造成乳腺分泌減少～這樣孩子奶水就少了，您放松點(diǎn)
      

      你好，根據(jù)你的情況描述勞累和心情會(huì)影響母乳的分泌，不要急躁，保持精神愉快，心態(tài)平和，心情焦躁，都會(huì)影響乳汁的分泌，注意休息和睡眠，不要過度疲勞，要多吃些富于蛋白質(zhì)和各種營(yíng)養(yǎng)的食物。
      
      以上是對(duì)“寶寶一個(gè)多月，最近兩天好不容易奶水變多了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      促進(jìn)母乳生成的方法就是讓寶寶多吸吮，尤其是夜間泌乳素達(dá)到高峰，及時(shí)用吸奶器吸出來，不要憋著。平時(shí)清淡飲食，不要吃油膩刺激辛辣性食物，保持心情愉快，奶才會(huì)越來越多