睡覺睡到三四點(diǎn)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己小肚冰涼的

      病情分析：
      你的睡覺睡到三四點(diǎn)老感覺自己的小肚子涼涼的，而且晚上自己的熱量非常小。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，這是陽虛的表現(xiàn)，可以口服腎氣丸，平時多吃姜，紅糖，紅棗，牛奶，雞旦。適當(dāng)增加衣服和被褥。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，應(yīng)該考慮是腎陽虛導(dǎo)致的可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用桂附地黃丸，或是看中醫(yī)仔細(xì)辨證后，應(yīng)用中藥湯藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，應(yīng)該是身體虛弱所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多進(jìn)行運(yùn)動，增強(qiáng)身體的免疫力。多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。可以用點(diǎn)補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥進(jìn)行行調(diào)理下。
      
      以上是對“睡覺睡到三四點(diǎn)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己小肚冰涼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你敘述的小腹冰涼，與體虛宮寒有關(guān)。可以吃些艾附暖宮丸和附子理中丸。
      指導(dǎo)意見：
      建議，根據(jù)你敘述的癥狀，可以吃些艾附暖宮丸及附子理中丸。這樣，可以緩解小腹冰涼的癥狀。