健康咨詢描述: 健身的時候臀部肌肉一下特別疼彎腰就疼!躺著不疼請問怎么處理
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,健身的時候肌肉疼痛考慮是肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見:
我給你的建議是肌肉拉傷,需要近期多休息,不要從事劇烈的活動,可以適當做一做熱敷。
得需要注意多久!怎么處理能緩解疼痛呢
至少需要半個月,可以做冷敷緩解疼痛。
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