中度焦慮癥如何治療好呢

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，焦慮癥服用谷維素，舒必利，多慮平治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多注意飲食，以清淡食物為主，多聽音樂，放松心態(tài)，注意休息，避免勞累和熬夜。
      

      你好，你如果你有比較重的焦慮情況的話，治療主要就是應(yīng)用抗焦慮的藥物，建議你到醫(yī)院心理科治療因為也只有醫(yī)院可以有精神方面的藥物
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的問題描述，您的情況考慮是心理壓力太大引起的焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      治療參考：口服解郁安神顆粒每天三次每次一袋，加味逍遙丸每天二次每次一丸。同時配合心理疏導(dǎo)心理治療。比如認知療法。
      
      以上是對“中度焦慮癥如何治療好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      焦慮是一種不愉快的、痛苦的情緒狀態(tài)，同時伴有軀體方面的不舒服體驗。情緒癥狀主要是患者感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗中。軀體癥狀主要包括心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等，有時還會有瀕死感。
      指導(dǎo)意見：焦慮癥要盡快足量使用安定類抗焦慮藥，以便盡快控制焦慮，自我調(diào)節(jié)推薦你可以做放松訓(xùn)練，就是通過身體放松而達到心理放松，比較簡單的如深呼吸法：焦慮不安時閉上眼睛，慢慢用鼻子吸氣，口鼻呼氣，反復(fù)三到五次。