我最近總生氣，總心煩

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個(gè)問題來看。你這種情況可能只是暫時(shí)的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      有可能是學(xué)習(xí)任務(wù)夠重，壓力過大，精神緊張所致。所以應(yīng)該注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，放松心情。多去戶外活動(dòng)一下，多與朋友同學(xué)交流。

      青春期的女孩子情緒確實(shí)容易多變。但是每個(gè)人都應(yīng)該有自己喜歡或者感興趣的事情，你目前如果學(xué)習(xí)不是很有興趣的話，可以做自己讓自己開心的事情啊。你現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大懂事了，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，最近總愛生氣，總之心煩學(xué)不進(jìn)去，還總是不愛吃飯
      指導(dǎo)意見：
      記建議你要自己學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情，不要讓自己的壓力這么大，可以每天拿出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間去鍛煉跑步，聽聽音樂。
      以上是對(duì)“我最近總生氣，總心煩”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！