健康咨詢描述: 左后背靠肩胛的地方酸痛,睡覺時不能左側(cè),脖子轉(zhuǎn)動有輕微的不舒服,另左手食指有麻木感
根據(jù)你的情況描述考慮是長時間一個姿勢導(dǎo)致的肌肉痙攣,那么這種情況下要注意休息,避免勞累外傷受涼,端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,注意睡硬板床,避免枕頭太高太軟,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松,營養(yǎng)神經(jīng)藥物,甲鈷胺,維生素b類。可以局部熱敷,輕柔按摩,避免暴力,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動,鍛煉,打羽毛球游泳。如果不能緩解的話,需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查一下,看看有沒有頸椎病,還有周圍神經(jīng)受到壓迫。
謝謝醫(yī)生的回答,如果是由于姿勢不對,或是外力引起的痙攣或勞損,或是其他原因引起的頸椎病或肩周炎,哪些情況嚴(yán)重,要怎么治療
如果有頸椎病的話,可以,營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,甲骨胺,維生素b類,甘露醇脫水消腫,藥物治療,避免低頭,避免彎腰,避免枕頭太高太軟,完善頸椎核磁共振檢查,睡硬板床,如果不能緩解,可以進(jìn)行手術(shù)處理,肩周炎的話需要熱敷燙洗之后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉,前屈后伸內(nèi)收外展,避免受壓,避免受涼。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,首先考慮頸椎病壓迫神經(jīng),導(dǎo)致肢體麻木感。
指導(dǎo)意見:
你好,頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。
謝謝醫(yī)生,如真是頸椎病,那可就麻煩了
頸椎病治療主要是藥物治療,必要時手術(shù)。
你好,哪些藥物有比較好的作用
建議先做頸椎磁共振確診,藥物主要是營養(yǎng)神經(jīng),止痛治療。
病情分析:
根據(jù)患者情況,患者頸椎出現(xiàn)問題,和受涼及平時生活習(xí)慣有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
如果有可能,頸椎拍四位片可能會出現(xiàn)頸椎生理曲度變直,椎間孔狹窄的情況??梢酝ㄟ^保守的推拿治療,注意坐姿,不要長時間低頭,不要平躺玩手機(jī),不要枕高枕頭,注意保暖
以上是對“左后背靠肩胛的地方酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生,現(xiàn)要注意些什么,怎樣治療,才能恢復(fù)
注意平時坐姿端正,腰部挺直,一般坐的時間盡量控制在50分鐘左右,需要起身活動(走走,稍微仰仰頭)可以緩解頸部肌肉的緊張,不要長時間低頭,經(jīng)常對電腦工作的,可以適當(dāng)抬高電腦屏幕。 床鋪最好是硬板床,單一的棕墊也可以。上面可以鋪一床一橫指厚的褥子,枕頭不宜過高,不要半躺半靠,注意頸部的保暖,特別冬天,從有暖氣的房間到室外,更要小心。 保養(yǎng)是在治療的基礎(chǔ)上效果更好。 治療方面,主張保守治療,推拿手法,不宜過猛,緩和手法可使頸部肌肉放松,使頸椎能夠更容易恢復(fù)。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述你的情況考慮幾種原因:頸椎病、局部肌肉無菌性炎癥等。
指導(dǎo)意見:
建議你到正規(guī)醫(yī)院的骨科門診進(jìn)一步咨詢檢查,確診后對癥治療。平時注意保暖,避免長時間保持同一個姿勢,比如看手機(jī)電視等。
醫(yī)生,你好,謝謝你的回答,我有一個不好的習(xí)慣,睡前喜歡躺在床上看手機(jī),直到疲憊就睡了,還有前段時間做引體向上是不是也有影響,這些原因會不會引起后背勞損,請你分析,謝謝
可以。受涼受累,長時間保持同一個姿勢,都可以引起肌肉勞損。
你好,如是肌肉拉傷勞損,應(yīng)怎樣治療,平時要注意什么
肌肉勞損,主要是不要長時間保持同一個姿勢,多活動,可以口服舒筋活血藥物和消炎止痛藥物。也可以針灸推拿,刮痧效果挺好。
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