我現(xiàn)在高三，每天要做很多作業(yè)

      腰痛注意調(diào)整坐姿，避免久坐，一定間隔時(shí)間起來(lái)活動(dòng)一下。睡的床不要太軟，最好是平板床。有臀部或者下肢麻木及酸脹感覺(jué)，要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查治療
      

      病情分析：
      你好！上述情況是由于精神壓力過(guò)大，情緒過(guò)于緊張，或者是由于經(jīng)常熬夜經(jīng)常一個(gè)姿勢(shì)而引起的腰肌勞損
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好是帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過(guò)藥物進(jìn)行治療，平時(shí)應(yīng)該注意飲食，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，局部進(jìn)行熱敷，緩解癥狀。
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，由于長(zhǎng)期手淫不良習(xí)慣，加上比長(zhǎng)時(shí)間熬夜久坐學(xué)習(xí)，易引起腰部疼痛不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育期，應(yīng)及時(shí)戒除不良習(xí)慣，學(xué)習(xí)，不要過(guò)于勞累熬夜，注意休息，可給予那么針灸等補(bǔ)助治療。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在高三，每天要做很多作業(yè)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，腰疼考慮是慢性損傷引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你寫(xiě)作業(yè)避免長(zhǎng)時(shí)間坐立，座位兩個(gè)小時(shí)應(yīng)該起來(lái)活動(dòng)腰部，可以熱敷患處，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      以前有手淫傾向，那時(shí)腰就有點(diǎn)疼，現(xiàn)在戒了，每天要做很多作業(yè)，至少每天做作業(yè)要到12點(diǎn)，這是勞累長(zhǎng)時(shí)間坐著引起的腰疼，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      高三學(xué)業(yè)重休息不好，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，過(guò)分疲勞時(shí)要休息15-20分鐘，頭腦清醒才能提高效率，學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)一下，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)腰肌損傷、