一個(gè)仰臥起坐都做不了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，以及提供的相關(guān)信息看，目前你的，診斷和病情都比較明確。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做仰臥起坐是腰腹部以及背部肌肉的聯(lián)合力量才能完成的動(dòng)作，如果你在這幾個(gè)方面的肌肉力量比較差的話，可能比較困難。
      

      病情分析：
      您好，您好，根據(jù)您的病情描述，做仰臥起坐是鍛煉身體的一種方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您經(jīng)常性的鍛煉，堅(jiān)持每天做重復(fù)的動(dòng)作，掌握身體平衡性，慢慢就好了，多吃蔬菜水果營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
      

      病情分析：
      你說(shuō)的情況是仰臥起坐，做不了這個(gè)和個(gè)人的一個(gè)生活習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有就是平時(shí)的一個(gè)運(yùn)動(dòng)方式不好，或者是體質(zhì)，就是通過(guò)慢慢的訓(xùn)練改善沒(méi)有太好的辦法。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)仰臥起坐都做不了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，做不了仰臥起坐，那可能和平時(shí)缺乏鍛煉有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意合理運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，有助于改善目前情況，一般不要緊。
      

      病情分析：
      你好，這種情況我建議你多做運(yùn)動(dòng)。身體的肌肉不協(xié)調(diào)有好多身體的肌肉需要鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)情況，就是說(shuō)也不一定是什么壞事兒，不一定說(shuō)是身體就不健康了。建議你做做應(yīng)用呢？就是說(shuō)身體肌肉需要一個(gè)協(xié)調(diào)，共同協(xié)調(diào)性差，所以說(shuō)做仰臥起坐?？赡芫拖鄬?duì)困難一點(diǎn)