有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 14歲了,身高才是156cm

14歲了,身高才是156cm

男 | 14歲 2017-11-27 13:04:28 4人回復(fù) 來自黔東南苗族侗族自治州

健康咨詢描述: 14歲了,身高才是156cm。 天天熬夜,偶爾鍛煉,有什么規(guī)定計劃可以改善我現(xiàn)在的身高嗎? 體型偏瘦。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱芳
朱芳 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 本人擅長兒童生長發(fā)育評估,兒童保健,兒童營養(yǎng)喂養(yǎng)指 幫助網(wǎng)友:13982稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-27 13:05:57

      病情分析:
      你好,如果要長高的話,盡量能夠保證營養(yǎng)的充足,不要熬夜。
      指導(dǎo)意見:
      適當(dāng)?shù)难a充維生素和礦物質(zhì),不要挑食,營養(yǎng)均衡,每天能夠堅持早睡早起,多參加體育鍛煉,比如說籃球
      

李秀芳
李秀芳 主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,月經(jīng)失調(diào),生殖系統(tǒng),先兆流產(chǎn),孕期 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:9
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-27 13:08:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在十四歲,身高1米56,是中等身材,不過還會繼續(xù)在長個子的。
      指導(dǎo)意見:
      個子的高低和遺傳有關(guān)系,也和后天性的營養(yǎng)有關(guān)系,希望你在骨骺線閉合之前加強營養(yǎng),加強鍛煉。
      

李偉
李偉 副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胰腺炎,泌尿系感染,腹股溝斜疝,腸梗阻,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:15770稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-27 13:10:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮你對自己的身高不是很滿意。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在只有14歲,正是生長的黃金年齡。建議你必須保證充足的睡眠,進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增加充足的營養(yǎng),慢慢就會長高的。
      
      以上是對“14歲了,身高才是156cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-27 13:13:31 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好!經(jīng)常熬夜、缺少鍛煉確實會影響身高的成長,因為身高百分之二十五取決于后天的環(huán)境、營養(yǎng)和運動,因此,要多加強身體鍛煉、補充身體所需的各種微量元素和維生素等,生活作息規(guī)律,不要熬夜,情緒保持輕松愉悅積極樂觀。另外,身高百分之七十五遺傳于父母身高,男性成年之后的身高是父親加上母親身高之和,乘以0.54.男性一般在21周歲之前都會長個子,但也因人而異,是否還會長個子,要看骨骺線是否閉合,尚未閉合的則還會繼續(xù)長個子,已經(jīng)閉合的就不會再長個子了。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

大黃蟄蟲丸

大黃蟄蟲丸

1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯,目眶黯...[說明書]

百寶丹膠囊

百寶丹膠囊

散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由