本人女21歲想問(wèn)一下一天服用一片維生素C有什么副作

      病情分析：
      你好，從你介紹的情況來(lái)分析，如果沒(méi)有生病，身體狀況一直很正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)有必要每天都吃維生素，維生素c在食物中有大把的可以吸收，所有的橘子橙子，柚子里面都含有很多維生素c，每天吃一兩個(gè)橘子就行。
      

      病情分析：
      維生素C能提高抵抗力，增加毛細(xì)血管的活性，沒(méi)什么副作用
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要適量服用，不超量是沒(méi)關(guān)系的，你是一天一片服用量適當(dāng)，我認(rèn)為不會(huì)有什么副作用
      

      你好，這個(gè)維生素可以讓體內(nèi)抗氧化，增強(qiáng)免疫力，是人體必須的，如果缺少可以引起壞血病，牙齦出血等癥狀。與過(guò)敏性鼻炎沒(méi)有肯定聯(lián)系
      
      以上是對(duì)“本人女21歲想問(wèn)一下一天服用一片維生素C有什么副作”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。一般考慮一天一片服用維生素c。在飯后服用，配合牛奶，適當(dāng)配合高脂肪食物口服效果最好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般考慮只要維生素如果，服用過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致腹瀉，腸胃不吸收。導(dǎo)致消化功能差。
      

      你好，一般來(lái)說(shuō)這個(gè)是沒(méi)有太大副作用的，其實(shí)你如果要補(bǔ)充維生素c的話，你可以每天多吃幾個(gè)水果，比如蘋(píng)果橘子都是可以的，水果里面都是含有大量的維c