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晚上七點鐘吃飯,到十一點多的時候肚子就很餓餓到睡不

女 | 22歲 2017-11-26 14:37:46 5人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 晚上七點鐘吃飯,到十一點多的時候肚子就很餓餓到睡不著,只好每天都吃了宵夜再睡覺,這樣正常嗎

醫(yī)生回復區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-11-26 14:44:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況如果吃夜宵不影響睡眠是可以的,不過這樣容易增肥的。
      指導意見:
      建議加強營養(yǎng),多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食,規(guī)律生活飲食,定期到醫(yī)院查體。多觀察看看。

2017-11-26 14:45 ask820689493u 追問

晚上吃宵夜會不會對身體不利,比如對皮膚不好之類的

2017-11-26 14:46醫(yī)生回答:

您好,這種情況不會對身體不利的,只要無消化不良就好,如有不適及時到醫(yī)院檢查治療。

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-07-10 19:36:53 我要投訴

      這樣是不正常的,晚上吃宵夜不利于身體健康。建議你最好做一下血糖的檢測,了解一下自己血糖是否正常,如果血糖高,要按照醫(yī)生的囑咐進行治療。
      

陶國龍
陶國龍 安丘市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 擅長治療腎,輸尿管,膀胱結(jié)石,特別是前列腺炎自己前 幫助網(wǎng)友:40727稱贊:104
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2017-11-26 14:54:08 我要投訴

      病情分析:
      這種情況要注意配合,后期對胃腸消化道的檢查來進行判斷
      指導意見:
      平時要注意清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,避免過度的勞累
      
      以上是對“晚上七點鐘吃飯,到十一點多的時候肚子就很餓餓到睡不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張香芝
張香芝 副主任護師 擅長: 早期妊娠診斷,產(chǎn)褥期并發(fā)癥,外陰及陰道炎,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:38991稱贊:53
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2017-11-26 14:54:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你肚子不痛,只是餓,那就正常,說明你的胃腸功能好,消化食物快,沒事的,餓了就正常吃。
      指導意見:
      建議你要合理搭配飲食,不要暴飲暴食,這樣有利于你的身體健康。希望我的回答你能夠滿意。

2017-11-26 14:57 ask820689493u 追問

我很瘦,吃多少都不會胖,158厘米,體重37千克

2017-11-26 14:59醫(yī)生回答:

你好,你這個體重是瘦,那現(xiàn)在這樣吃東西,估計你體重應該快長了,不要擔心,沒事的。謝謝你對我的信任。

2017-11-26 14:57:23 我要投訴

      病情分析:
      平時反酸,噯氣,胃脹嗎?有的胃炎胃酸分泌過多刺激胃粘膜可以引起,可以檢查一下。
      指導意見:
      建議平時注意休息,不要熬夜勞累,注意飲食,不要吃辛辣刺激的,涼的,油膩食物,不要吃刺激胃的藥物。

2017-11-26 14:59 ask820689493u 追問

沒有其他不適,就是容易肚子餓,特別是晚上,睡前不吃夜宵會餓的睡不著,但是我討厭吃宵夜太麻煩了

2017-11-26 15:03醫(yī)生回答:

可以吃點水果代替食物,太晚進食不利于健康。

2017-11-26 15:07 ask820689493u 追問

水果好像會越吃越餓

2017-11-26 15:18醫(yī)生回答:

可以考慮改變睡眠時間,提前睡覺,經(jīng)常熬夜不利于健康。

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