常常情緒陷入低迷，消沉的狀態(tài)

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述，如果您長時間出現(xiàn)這樣的心情壓抑又焦慮，需要考慮到醫(yī)院做檢查。
      指導(dǎo)意見：
      在平時工作和生活中，遇到事情要多與身邊要好的同學朋友親人都能溝通。這樣能夠在溝通中有效減緩心理壓力，避免出現(xiàn)焦慮。若是到醫(yī)院檢查，有焦慮抑郁癥，可以用藥治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，現(xiàn)在這個社會就是這樣的，讓年輕人還能喘不過氣來，壓力相當?shù)拇蟆?br />      指導(dǎo)意見：
      每個人都會經(jīng)歷這樣的局面，除非家庭條件蠻好的，我們都是這樣走過來了，沒有辦法自己好好的加油
      

      病情分析：
      你好，這個根據(jù)你的描述考慮你的情況是屬于社交恐怖癥，這個是神經(jīng)癥的一種。治療上可以給與抗焦慮藥物或選擇性5-HT再攝取抑制劑。
      指導(dǎo)意見：
      因為無法面診所以建議你去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診由醫(yī)生詳細問診后明確診斷，然后再指導(dǎo)下一步心理疏導(dǎo)和藥物治療。
      
      以上是對“常常情緒陷入低迷，消沉的狀態(tài)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮有可能是心里壓力過大引起的，建議到醫(yī)院心里科就診檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，放松心情，慢慢調(diào)理一下，也可以到心里醫(yī)生那里治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述很能理解你的心情。但你這樣下去對自己很不利。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該多和人溝通。精神壓力不要過大。要多到戶外進行活動?；蚴强梢远鄥⒓右恍┚蹠６喽噱憻挄r間長了就會有所改善的。