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陳醋,蜂蜜,香蕉,拌在一起能減肥嗎

女 | 18歲 2017-11-24 21:13:47 6人回復(fù) 來自慶陽市

健康咨詢描述: 陳醋,蜂蜜,香蕉,拌在一起能減肥嗎?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-07-30 16:38:21 我要投訴

      目前描述的這種情況,不建議經(jīng)常吃,長期下去可能會引起營養(yǎng)不良的情況,還是建議合理控制三餐,每天堅持兩個小時的走步或跑步都有助于達(dá)到減肥的效果,減肥的過程是個堅持的過程建議堅持住。
      

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱贊:6
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2017-11-24 21:44:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個不起到減肥作用,如果是肥胖的話,可以多運(yùn)動減肥比較合適。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況的話可以多運(yùn)動減肥比較合適,建議每天跑步運(yùn)動減肥比較合適,可以每天跑步四十分鐘左右比較合適。
      

王玉青
王玉青 長治潞州仁禾醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網(wǎng)友:19070稱贊:36
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2017-11-24 21:45:13 我要投訴

      病情分析:
      香蕉和蜂蜜有潤腸通便的作用,常吃對便秘有幫助,也可以起到減肥的效果.
      指導(dǎo)意見:
      醋泡香蕉和平時吃香蕉一樣會有減肥的功效,可以用來減肥的.不過還是要管住嘴邁開腿比較好。
      
      以上是對“陳醋,蜂蜜,香蕉,拌在一起能減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭曉波
郭曉波 主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,支氣管炎,咽喉炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:62256稱贊:2528
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2017-11-24 21:47:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的幾種食物混合一起食用是不會起到減肥作用的。正常減肥需要節(jié)食和多運(yùn)動來進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診,通過針灸和控制飲食減肥。不要擅自使用減肥藥物和偏方,以免影響身體健康。
      

吳志彬
吳志彬 寶豐縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 急慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,肝炎,肝硬化。 幫助網(wǎng)友:29234稱贊:210
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2017-11-24 21:49:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議最好還是不要這樣混合起來食用。
      指導(dǎo)意見:
      如果這樣食物混在一起食用的話,考慮容易發(fā)生腹瀉,嚴(yán)重的話會脫水,對身體造成不好的影響。
      

田秀萍
田秀萍 寶雞高新醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 鱗屑性紅斑、丘疹、斑塊,狐臭(腋臭)治療,美容護(hù)理 幫助網(wǎng)友:14810稱贊:65
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2017-11-25 09:47:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥的話要以健康的方式為前提,最好的方式就是合理控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的情況,建議如下:平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物,合理膳食;每天堅持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;如果運(yùn)動之后洗個熱水澡,配以波顏婷美體霜加以按摩,減肥效果會更好,輕輕松松擺脫脂肪干擾,塑造完美曲線。
      

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