我有青春期焦慮癥和強(qiáng)迫思維

      病情分析：
      你好，從病史描述來(lái)看，考慮是壓力、負(fù)面情緒所致的焦慮心理，你可以做下自我反思，壓力來(lái)自哪里？學(xué)業(yè)、社交、感情，需要自我剖析一下。積極面對(duì)，保持樂(lè)觀心態(tài)，按時(shí)作息，勞逸結(jié)合，遇到壓力，要及時(shí)釋放，運(yùn)動(dòng)、冥想都是不錯(cuò)的選擇，如無(wú)緩解，建議看心理科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)用藥，祝你健康快樂(lè)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解一下，不要想太多，保持好心情
      

      你描述的狀況主要是焦慮抑郁以及強(qiáng)迫癥狀，是精神衛(wèi)生?？萍膊〕Ｒ?jiàn)表現(xiàn)。目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，精神科醫(yī)師根據(jù)問(wèn)診觀察和必要測(cè)試檢查做出診斷，規(guī)范治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      你好！根據(jù)你提供的情況，你有焦慮癥和強(qiáng)迫思維。焦慮癥的患者首先要學(xué)會(huì)放松！補(bǔ)充維生素c群維生素b群。適時(shí)的進(jìn)行自我調(diào)整。而強(qiáng)迫思維的患者可以用脫敏療法。也可以服用氫丙咪嗪。
      
      以上是對(duì)“我有青春期焦慮癥和強(qiáng)迫思維”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，您的情況并不嚴(yán)重，建議不要把注意力放在自身上，避免去強(qiáng)制自己去做什么?？梢远嗯c朋友，同學(xué)以及家人進(jìn)行聊天，玩耍，運(yùn)動(dòng)以及學(xué)習(xí)等等。如果可以的話，可以去一些興趣班進(jìn)行學(xué)習(xí)。