玩滑板的時(shí)候把腳崴了

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，現(xiàn)在腳踝部受傷，既然有淤血水腫，在七十二小時(shí)需要冷敷，現(xiàn)在你熱敷了，只能加重出血。所以建議你趕緊換成冷敷。抬高患肢，一定休息，不可以多活動(dòng)，會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
      

      你好，腳軟組織損傷的病變發(fā)生，因活動(dòng)不慎，導(dǎo)致了腳部扭傷崴傷，腳部的肌肉軟組織過(guò)度牽拉，組織充血水腫，靜脈血及組織液回流受阻，引發(fā)了腫脹的癥狀發(fā)生。指導(dǎo)意見(jiàn)：崴腳后，受傷的腳盡量保持不要再繼續(xù)活動(dòng)，有條件的可以用繃帶等捆綁固定，這樣可以降低腫脹的程度。傷后24小時(shí)內(nèi)切忌按摩，崴傷的當(dāng)時(shí)要用冰袋冰敷，每隔2小時(shí)1次為佳，冷敷能收縮皮下毛細(xì)血管，減少出血量，有效的控制水腫形成。24小時(shí)后改用溫水熱敷，每日2次即可，熱敷能活血化瘀，促進(jìn)瘀血吸收。待三天后，給以足部噴灑云南白藥氣霧劑，正紅花油，扶他林等，口服舒筋活血片，伸筋丹，獨(dú)一味膠囊等藥物治療，起到舒筋通絡(luò)作用。希望能幫助到你。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是腳扭傷，一般受傷48小時(shí)內(nèi)要冷敷，以減輕淤血腫脹。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議先不要熱敷，抬高患者，局部噴云南白藥止血，應(yīng)該明天就會(huì)明顯消腫，還要盡量少活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“玩滑板的時(shí)候把腳崴了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！