脫發(fā)要注意哪些生活習(xí)慣及作息時(shí)間

      病情分析：
      脫發(fā)和不良的生活習(xí)慣是有關(guān)的如情緒的變化、燙發(fā)、作息不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、工作壓力過大
      指導(dǎo)意見：
      免疫力低下有關(guān)平時(shí)保持心情愉快、作息規(guī)律、盡量不要熬夜、不要喝酒這樣就可以減少脫發(fā)的發(fā)生
      

      你好，長期手淫對脫發(fā)也是有關(guān)系的。脫發(fā)與遺傳營養(yǎng)都有關(guān)系。營養(yǎng)飲食，鍛煉身體，作息規(guī)律，保持身心健康，盡量減少手淫的次數(shù)，會(huì)脫發(fā)有一定的幫助。
      

      病情分析：
      你好是有y影響的，脫發(fā)多是由于腎虛所致，建議你可以中醫(yī)中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      治療上，建議你可以去正規(guī)的中醫(yī)院內(nèi)科就診，中藥治療安全沒有副作用。綜合調(diào)理一下比較好。
      
      以上是對“脫發(fā)要注意哪些生活習(xí)慣及作息時(shí)間”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脫發(fā)和自身生活壓力有關(guān)系，和頭皮炎癥毛囊萎縮也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要降低自己的生活壓力，保持愉悅心情，充分休息。手淫是頻率不高是不會(huì)影響到身體健康的。注意頭發(fā)的衛(wèi)生，多梳頭發(fā)，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，如果沒有辦法改善，需要就診皮膚科。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，由于身體狀況，激素水平，休息不好，勞累，精神緊張會(huì)引起脫發(fā)的
      指導(dǎo)意見：
      建議最好先好好休息，別太勞累了，放松心情，平時(shí)少吃生冷辛辣食物，忌煙酒，可以口服中藥進(jìn)行下治療調(diào)理會(huì)有所好轉(zhuǎn)
      

      你好，脫發(fā)的原因很多，比如說腎虛。氣血不足，營養(yǎng)不良，長期熬夜，用腦過度，缺乏微量元素，脂溢性皮炎等等。需要去醫(yī)院皮膚科面診一下，不同的原因，治療方案不一樣，平時(shí)避免熬夜，飲食上保證飲食多樣化，營養(yǎng)豐富。保證作息時(shí)間規(guī)律，保持心境平和，避免緊張焦慮，這些在生活上的護(hù)理也會(huì)有一定幫助，至于用藥方案就需要面診后才可以判斷。如果你是因?yàn)殚L期手淫引起腎虛導(dǎo)致脫發(fā)的話，那么需要考慮補(bǔ)腎的方式來治療，要搞清楚是陰虛還是陽虛，然后再配合使用一些補(bǔ)腎的中藥。
      

      病情分析：
      像這種情況中醫(yī)講發(fā)為血之余，身體虛弱氣血不足就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的，只要脫發(fā)量不大是正常現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      你好，像這種情況脫發(fā)的現(xiàn)象是一種人體的正?，F(xiàn)象，不是大量的脫發(fā)一般無需處理，建議注意營養(yǎng).注意休息.適當(dāng)鍛煉身體進(jìn)一步觀察。
      
      以上是對“脫發(fā)要注意哪些生活習(xí)慣及作息時(shí)間”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的脫發(fā)，手淫。手淫多可以引起腎虛，陽痿早泄。腎虛可以導(dǎo)致脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議注意改變生活習(xí)慣。調(diào)理精神因素。忌口辛辣油膩刺激性食物。服用藥物六味地黃丸，養(yǎng)血生發(fā)藥物等。