我的記憶不好，每天，學(xué)的知識(shí)

      你好，理解你對(duì)于自己記憶問題的焦慮，我們的記憶力隨著年紀(jì)段增長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)衰退的跡象，建議你按時(shí)作息，不要熬夜，在學(xué)習(xí)上打疲勞戰(zhàn)術(shù)，科學(xué)用腦，注意休息，比如在繁忙的學(xué)習(xí)之余，做做運(yùn)動(dòng)或者家務(wù)，讓大腦得到充分的休息，不要長(zhǎng)時(shí)間充實(shí)一種學(xué)習(xí)狀態(tài)，比如記憶與理解交替，還有學(xué)習(xí)是一個(gè)艱苦的腦力勞動(dòng)，需要樹立積極地心態(tài)，把自己信留給自己，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      30歲的女性，這樣的情況屬于自己有腦神經(jīng)衰弱的情況存在的。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這樣的情況建議你可以吃點(diǎn)腦活素來做做治療的，平時(shí)的時(shí)候注意自己的營(yíng)養(yǎng)的以及注意休息的
      

      你好，從你描述的情況來看，你為你記憶力不好而苦惱。記憶力不好多種原因造成的，你需要去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看醫(yī)生，找到原因以后對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“我的記憶不好，每天，學(xué)的知識(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你說的情況看，記憶力不好，可以吃些安神補(bǔ)腦液調(diào)一調(diào)嘛，不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，在用藥的同時(shí)，平時(shí)多吃些核桃、動(dòng)物內(nèi)臟、紅糖、牛奶、魚等健腦食物比較好