健康咨詢描述: 我前段時間檢查出來知道自己得了抑郁癥,并且是輕微的,所以我在想有沒有不吃藥就可以調(diào)理抑郁癥的方法,畢竟是藥三分毒,能不吃就不吃,有誰能夠幫幫我嗎?
想得到怎樣的幫助:抑郁癥如何治療好
抑郁癥是嚴(yán)重的精神類疾病,屬于情感性的精神障礙,臨床表現(xiàn)為,心境低落,思維遲緩,注意力下降,一般需要,心理治療,以及抗抑郁劑治療。
病情分析:
你描述的考慮是抑郁癥、自閉癥,建議多和同事交往、談心,多聽聽音樂
指導(dǎo)意見:
可以多練習(xí)氣功,瑜伽,散散步,口服小劑量安定,和腦心舒口服液,戒煙酒。
病情分析:
你好,抑郁癥的話是屬于一種心理性的疾病。主要以情緒低落為主要的特征。
指導(dǎo)意見:
平時的話,應(yīng)當(dāng)保持愉快的心情,可以多給一些心理方面的輔導(dǎo)。如果嚴(yán)重的話,是可以采取藥物進(jìn)行治療的。
以上是對“抑郁癥如何治療好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況屬于抑郁癥引起的情況,與心里,社會環(huán)境等都有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議做一下全面檢查,嚴(yán)重者可以服用怡諾思,阿替米林等藥物,日常保持樂觀心態(tài)
病情分析:
你好,你目前的情況需要轉(zhuǎn)移注意力,找自己喜歡的事情去做,調(diào)整心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議平時加強鍛煉,同時營養(yǎng)也要跟上,多補充肉蛋奶,多吃水果蔬菜,補充能量,維生素。
病情分析:
抑郁癥的主要癥狀就是顯著而持久的情感低落,抑郁悲觀,甚者痛不欲生、悲觀絕望。
指導(dǎo)意見:
對于您的這種情況如果想不吃藥治療,建議看看有關(guān)方面的書籍,比如《渡過-抑郁癥治愈筆記》。
問題分析: 你好,如果只是輕微的抑郁癥狀,可以通過服用安神補腦類藥物配合理的調(diào)理康復(fù),導(dǎo)致抑郁癥的原因可能與你的性格與生活習(xí)慣有關(guān),抑郁癥是一種慢性精神疾病,如果長期沒有得到有效的治療,病情只會越來越嚴(yán)重,同時在平時也要注意調(diào)理,改變自己的生活方式。
指導(dǎo)意見:建議在平時的生活中多參加一些朋友的聚會以及健康的運動,簡化自己的生活方式,不要喝茶、咖啡等飲料,也不要食用刺激性強的食物,多食用含鈣比較豐富的食物,比如牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
以上是對“抑郁癥如何治療好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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