人多地方說(shuō)不出話，緊張

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，缺乏自信心的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，積極樂(lè)觀面對(duì)生活，增強(qiáng)自信心和自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好從你描述來(lái)看，這種情況可能是跟你精神緊張導(dǎo)致焦慮
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛(ài)好做到身心輕松，
      

      你好，你目前是社交恐懼癥的癥狀。自信是解決你目前困惑的好辦法。做事順其自然，盡力而為就好?？勺錾詈粑?，深吸一口憋三秒后慢慢呼氣，連續(xù)五次即可，平時(shí)多鍛煉。
      
      以上是對(duì)“人多地方說(shuō)不出話，緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！