患上抑郁癥怎么辦

      你這個(gè)情況目前看一般是由于肝氣不疏造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。建議你平時(shí)注意飲食清淡為主。適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)逍遙丸進(jìn)行治療。
      

      你好，抑郁癥的治療是多方面的，除了藥物治療之外，心理治療也是必要的。建議保持愉悅心情，陽光心態(tài)，對(duì)自己充滿自信，多參加集體活動(dòng)，廣交朋友，敞開心扉。
      

      病情分析：
      這是心理性壓力大，都是可能會(huì)影響，暫時(shí)需要心理調(diào)節(jié)的。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)情況基本可以就近咨詢，必要時(shí)繼續(xù)配合休息盡量減少疲勞，安神解郁顆粒試試。保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“患上抑郁癥怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，有可能是因?yàn)椴涣记榫w，而影響植物神經(jīng)功能失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議你口服谷維素和刺五加，逍遙丸。并多和朋友聊天交流，說些高興和愉快的事情。多進(jìn)行旅游唱歌鍛煉等娛樂活動(dòng)，持之以恒的堅(jiān)持，會(huì)有效果的！
      

      輕度，和中度的抑郁。我不建議用藥，可以做心理治療，也可以自我調(diào)節(jié)，比如說。多運(yùn)動(dòng)多放松，多關(guān)注自己和他人身上的優(yōu)點(diǎn)，長(zhǎng)處獨(dú)特之處。盡量減少獨(dú)處的時(shí)間。鼓勵(lì)自己，通過多種方式表達(dá)，不一定是對(duì)著人表達(dá)，也不一定是用語言表達(dá)。
      

      問題分析：您好，抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。建議要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情。
      指導(dǎo)意見：抑郁癥患者在自我調(diào)節(jié)時(shí)，應(yīng)正常的理解與應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)壓力，凡事多看好的一面，保持情緒穩(wěn)定，提高睡眠質(zhì)量；可多吃一些蘋果、香蕉等新鮮的果蔬，結(jié)合運(yùn)動(dòng)鍛煉；如果不能調(diào)整，可到當(dāng)?shù)卣?guī)心理機(jī)構(gòu)通過一個(gè)階段的心理治療可改善病因與癥狀。