病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
指導意見:
建議多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時,睡眠質量比較高也有助于長高。
指導意見:
你可以去醫(yī)院拍一下長骨的骨齡,看看骨齡線有沒有愈合。沒有愈合的話可以多進行些含有跳躍動作的運動,如籃球就很不錯;平時多吃些高鈣食品,如牛奶,動物軟骨,大豆等;晚上早點睡覺,最好在九點前進入深度睡眠,因為人的生長激素分泌高峰就在此時;當然如果骨齡線快要愈合的話,可以注射生長激素。
你好,根據(jù)你上面描述的情況,考慮你是男孩兒,已經(jīng)14歲了,身高一米五九,喉結也有了,陰毛也有了也長了。這樣還會長身高的。
以上是對“男,14歲,身高159下個”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
最好拍個骨齡片看下情況,如果骨骺端尚有未閉合的,表明還有生長空間,如果均已閉合,則生長速度明顯緩慢,再長高的希望不大。平時還是盡量均衡營養(yǎng)的攝入,特別是優(yōu)質蛋白質的攝入,要多做引體向上的運動,如打籃球等。
你好,根據(jù)你所描述的情況來分析,14歲的男孩正處于青春期,青春期是人生第二次生長發(fā)育高峰期。建議合理飲食,多吃魚蝦肉蛋新鮮蔬菜水果,多喝溫開水,合理安排作息時間,適當進行體育鍛煉,以增強體質。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,14歲應該還是可以再長高的,多加強營養(yǎng)。
指導意見:
您好,根據(jù)您的情況。平時多吃高鈣類高蛋白類食物。如牛奶骨頭湯雞蛋等。不要熬夜,多加強鍛煉身體。
病情分析:
你好,如果想知道能否長高,建議你要測骨齡檢查,這樣最準確
指導意見:
你好,建議你平時多吃富含鈣質的食物,如牛奶蝦皮骨頭湯等,多曬太陽多運動,尤其是跑跳類的運動,保證足夠的睡眠時間
以上是對“男,14歲,身高159下個”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況?,F(xiàn)在14歲是可以長高的。男孩子第二性征比女生要稍晚一些。
指導意見:
建議你注意休息,放松心情,飲食,生活要規(guī)律,避免熬夜,葷素搭配,合理飲食,適當體育鍛煉。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高是受遺傳因素和后天因素影響的。
指導意見:
建議您可以拍片看看骨骼線有沒有閉合,平時注意補充營養(yǎng),多出去進行體育運動。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,身高與遺傳和后天營養(yǎng)有一定的關系。
指導意見:
你現(xiàn)在出現(xiàn)喉結有了,陰毛很長都是青春期第二性征的表現(xiàn),目前你還能長高的,加強營養(yǎng)。
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