小腿肚太粗其他都挺好就小腿肚粗腿不直然后我是174

      指導意見：
      小腿減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。常用減肥方法有：①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥。

      你好，根據(jù)你的描述，減肥起來就很困難了，對于肌肉型的，只能建議不要做強度很大的腿部運動，高跟鞋少穿，以免肌肉過于緊張而變得更粗壯。如果是因為病癥的，建議盡快到醫(yī)院接受治療。

      您好，根據(jù)您的描述，您的情況主要考慮是腿部肌肉發(fā)達，建議您注意小腿部的拉伸，如果您的經濟允許最好找專業(yè)的健身教練指導訓練，對您的情況會有很好的幫助
      以上是對“小腿肚太粗其他都挺好就小腿肚粗腿不直然后我是174”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      尊敬的患者你好，你情況應該屬于正常，我們的肌肉可以隨著我們日常的鍛煉有所增大，多是由于肌纖維的斷裂，然后再愈合，這樣肌肉會慢慢變大，小腿的腓腸肌活動較多，增生就會比其他地方多，建議平時多吃蔬菜水果，做塑形操，

      病情分析：
      這種情況下，19歲已經完全成年，身體不會再發(fā)生明顯的變化。
      指導意見：
      所以可以多進行戶外的體育運動，通過運動消耗多余的脂肪，減肥瘦身效果相對比較好。