和別人說話就緊張臉紅怎么辦呀

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，您這種情況是屬于心理因素的原因
      指導意見：
      針對您目前的情況，建議您可以咨詢一下心理科的醫(yī)生，同時也要自我盡量控制和鍛煉自己
      

      指導意見：
      臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循環(huán)較好，稍一活動，面色就比較紅潤;有些人可因飲酒而引起臉紅;住在高山上的人，因為空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會比較紅;有的人因更年期臉紅
      

      你好，根據(jù)你這種情況的描述，這種情況，是由于長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)，形成的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)，平時注意多加休息，繼續(xù)再調整飲食
      
      以上是對“和別人說話就緊張臉紅怎么辦呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，這種情況需要自己從心理上來調整，您有可能是你比較內向容易緊張，建議多和周圍的人接觸，建議自己有條件的話，多去在大庭廣眾之下講課，或者是做一些報告之類。逐漸鍛煉之后，會慢慢的好轉。
      

      這是心理因素，是神經調節(jié)功能不完善，引起的，這個應該平時要加強鍛煉，要加強心理的承受能力，多和其他人進行交流，可以緩解癥狀的。
      

      這種情況都是由于毛細血管充血比較明顯引起的，這個沒有什么辦法，喝酒的時候也會導致臉紅的啊。盡量避免緊張，關鍵是要放松心情啊
      

      你好，根據(jù)你的描述，首先要調節(jié)好自己的心態(tài)，放松心情。其次要加強和別人交流，不能因為害怕就不敢說話。自己鼓勵自己，跟自己說一定能行。慢慢的慢慢的就會好的。
      
      以上是對“和別人說話就緊張臉紅怎么辦呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      跟陌生人說話容易臉紅、心慌是社交恐懼癥的表現(xiàn)。主要還是靠自己慢慢地克服心理上的障礙，正確認識自我，接受自己，相信自己，就算主動和他人交往的時候，發(fā)生不愉快別太在意，別過分苛求自己，學會看淡一些事情。祝你成功！
      

      您好！請問您的年齡有多大歲數(shù)了？建議您可以到當?shù)卣?guī)的三級甲等醫(yī)院的心理治療科，進行規(guī)律的評估，檢查，和診斷和治療，請問您有無做檢查？
      

      病情分析：
      你好：是交感神經異常興奮毛細血管擴張導致的臉紅的，臉紅是因為面部皮膚毛細血管過于豐富在于冷熱后或情緒緊張就會出現(xiàn)臉紅
      指導意見：
      建議您還是去醫(yī)院看心理醫(yī)生，做個心理治療的，選用適合個體的治療方法。祝您身體健康
      

      指導意見：
      多參加社團，多培養(yǎng)興趣愛好，多旅行開拓視野，自信問題。如果你還有什么疑問，可以繼續(xù)問我，如果你對我的回答，滿意。希望采納。
      

      病情分析：
      你好先生，請問你以前就這樣嗎？以前在學校或者是在單位也是出現(xiàn)這樣種情況嗎？
      指導意見：
      您這是屬于自我的心理問題，不敢面對外界的一切影響。應該從自己的好朋友開始，多和人交流。勇敢一點，相信自己沒有問題。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這個應該是緊張所致的，自己要想辦法克服
      指導意見：
      如果平靜狀態(tài)下也有這種情況，要去醫(yī)院查個甲功，做個心電圖看看，自己首先要放松心態(tài)
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)您所描述的情況愛臉紅問題。
      指導意見：
      考慮是個人的一種體質問題，建議針對性的給一些相關的鍛煉，這不是什么異常的情況。
      

      病情分析：
      你好，請問平時是不是性格比較內向，會經常跟別人交流溝通嗎？
      指導意見：
      你好，這個客服需要首先克服自己的膽怯心理，要勇敢的站出來跟別人說話，不要害怕，任何人都是一樣的。