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都快15歲了身高卻168體重都比身高高還能長(zhǎng)嗎

男 | 15歲 2017-11-05 13:26:52 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 都快15歲了身高卻168體重都比身高高還能長(zhǎng)嗎?我的腰還閃住過!求解

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張洪森
張洪森 滄州市傳染病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 病毒性肝炎,肺結(jié)核,狂犬病,艾滋病,布氏菌病,水痘 幫助網(wǎng)友:9942稱贊:1
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2017-11-05 16:01:01 我要投訴

      像你說的這種情況就太肥胖了。主要是吃得太多運(yùn)動(dòng)過少的緣故。你這種情況應(yīng)該控制飲食,加強(qiáng)鍛煉。每頓飯只吃一半的量,每天家庭運(yùn)動(dòng),比如說早晨跑步一個(gè)小時(shí),也不要吃一些零食,尤其是堅(jiān)果之類的。不出半年,體重自然就會(huì)下來了。
      

朱繼敏
朱繼敏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)優(yōu)生優(yōu)育,不孕不育,常見婦科病及卵巢囊腫與子宮 幫助網(wǎng)友:17159稱贊:2
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2017-11-05 15:45:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!你現(xiàn)在仍然是在生長(zhǎng)發(fā)育期,身高會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng)的!
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槟愕捏w重過胖,建議你以后的飲食要合理,那些高脂肪,高蛋白質(zhì)的食物盡量少吃,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也有助于身高的增長(zhǎng)!
      

山喜紅
山喜紅 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎退行性疾病,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,卵巢囊 幫助網(wǎng)友:13347稱贊:9
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2017-11-05 15:47:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你的年齡,身高168屬于正常情況,還會(huì)生長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)多鍛煉身體,可以打籃球,踢足球之類,多吃含鈣量高的食物,有利于骨骼生長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“都快15歲了身高卻168體重都比身高高還能長(zhǎng)嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

仝超
仝超 藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)亞健康人群的中醫(yī)調(diào)理。中藥的咨詢 幫助網(wǎng)友:16152稱贊:15
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2017-11-05 15:58:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況一方面是生長(zhǎng)發(fā)育導(dǎo)致身體不適,需要均衡營養(yǎng),杜絕吃油炸、肥膩的食物。
      指導(dǎo)意見:
      調(diào)整心態(tài),吃些富含鈣的食物例如海鮮、貝殼、蝦皮的食物,定時(shí)定量吃飯,切記不可以暴飲暴食。
      

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