有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近一段時(shí)間一直在高強(qiáng)度學(xué)習(xí)英語(yǔ)

最近一段時(shí)間一直在高強(qiáng)度學(xué)習(xí)英語(yǔ)

女 | 21歲 2017-11-04 11:26:31 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間一直在高強(qiáng)度學(xué)習(xí)英語(yǔ)。為了找到好工作挺煩惱的。 從本周周二開(kāi)始一直夜里會(huì)突然驚醒心跳加速控制不了大腦、一大片英語(yǔ)單詞蹦出來(lái)、想控制自己不想但是控制不了、睡眠質(zhì)量急速下降。 心跳得很厲害、頭疼、手腳麻木。

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-11-04 11:28:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來(lái)說(shuō),考慮與神經(jīng)官能癥有關(guān)。多是學(xué)習(xí)壓力大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議服用谷維素,刺五加,舒必利治療。平時(shí)保持勞逸結(jié)合學(xué)習(xí)狀態(tài),避免熬夜。
      

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2017-11-04 11:28:20 我要投訴

      你好,你目前的情況你好好放松一下了,建議你買(mǎi)點(diǎn)b族維生素服用,可以買(mǎi)維生素b復(fù)合片,平時(shí)的時(shí)候,不要把焦點(diǎn)全都放在學(xué)習(xí)上了,自己多組織一些業(yè)余生活愛(ài)好活動(dòng),出門(mén)散散心,讓自己休個(gè)假
      

謝文強(qiáng)
謝文強(qiáng) 三明市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性膽汁性肝硬化,胃十二指腸潰瘍,功能性消化不良 幫助網(wǎng)友:11283稱贊:24
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2017-11-04 11:29:06

      病情分析:
      你好,這種情況不排除因?yàn)榫駢毫?dǎo)致的癥狀,需要調(diào)整好自己的情緒,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,保持心情愉悅,不要給自己太大壓力,多與朋友溝通,可以找心理醫(yī)生面診咨詢一下。
      
      以上是對(duì)“最近一段時(shí)間一直在高強(qiáng)度學(xué)習(xí)英語(yǔ)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書(shū)]

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