病情分析:
像你這種情況來說,可以提高人體下肢肌肉的承重力,另外要注意營養(yǎng)搭配
指導意見:
這種情況可以適當?shù)脑黾油未蠹〖∪獾男螤?,另外要注意鍛煉期間避免過度勞累。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,深蹲當然是對身體是有好處的啦!
指導意見:
經(jīng)常練習深蹲的話,當然會引起屁股比較大,肌肉比較結(jié)實的,還可以做一下其他的運動會比較好一點。
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