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我跟前任分手兩個(gè)星期

女 | 15歲 2017-10-29 21:09:27 2人回復(fù) 來(lái)自欽州市

健康咨詢描述: 我跟前任分手兩個(gè)星期,可我還是很愛(ài)他,想忘掉又經(jīng)常夢(mèng)到他跟自已和好了是怎么回事

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-29 21:13:07 我要投訴

      日有所思夜有所夢(mèng),做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,夢(mèng)一般發(fā)生于睡眠后的快動(dòng)眼時(shí)期,夢(mèng)境可能與個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。長(zhǎng)期多夢(mèng)可以影響睡眠質(zhì)量。建議保持良好心態(tài),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),抑郁情緒,焦慮情緒,強(qiáng)迫行為 幫助網(wǎng)友:3565
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2017-10-29 21:11:35 我要投訴

      你說(shuō)你夢(mèng)到自己和他又和好了,那是因?yàn)槟銤撘庾R(shí)里有這種愿望,所以就在睡夢(mèng)中以夢(mèng)境的形式實(shí)現(xiàn)。建議,你還是努力的把自己的精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上面,你剛剛15歲,還是學(xué)生吧。好好學(xué)習(xí),只有你把自己變得越來(lái)越優(yōu)秀,才能會(huì)吸引到越來(lái)越優(yōu)秀的男生。
      

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