有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我媽媽最近失眠一個(gè)禮拜了以前也有這種情況但沒這么嚴(yán)

我媽媽最近失眠一個(gè)禮拜了以前也有這種情況但沒這么嚴(yán)

女 | 65歲 2017-10-29 11:16:01 4人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 我媽媽最近失眠一個(gè)禮拜了以前也有這種情況但沒這么嚴(yán)重,請問有這方面的專家嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-10-29 11:21:58

      你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。如果癥狀持續(xù)存在,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢診治,精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出診斷,規(guī)范治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,睡前進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,促進(jìn)睡眠。

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-10-29 11:21:55 我要投訴

      病情分析:
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的癥狀,會(huì)有睡眠困難,易醒多夢,頭暈頭痛,精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,避免過度勞累和激動(dòng),并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以有所好轉(zhuǎn)。

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2017-10-29 11:22:08 我要投訴

      你好,導(dǎo)致失眠的原因有很多,可能是媽媽最近壓力比較大,或者是飲食方面營養(yǎng)不夠的,平時(shí)的時(shí)候家人要多陪伴媽媽,和她聊聊天,鼓勵(lì)媽媽參加一些這個(gè)年齡段的一些娛樂放松活動(dòng),目前對于失眠,可以服用腦心舒口服液調(diào)理一下
      以上是對“我媽媽最近失眠一個(gè)禮拜了以前也有這種情況但沒這么嚴(yán)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

閔淑娟
閔淑娟 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),子宮肌瘤,盆腔炎癥,附件炎,卵巢囊腫,婦 幫助網(wǎng)友:56014稱贊:33
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2017-10-29 11:22:08 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據(jù)你的描述,這些都是失眠引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好親,我建議吃谷維素,五味子,安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié),注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜,加強(qiáng)鍛煉。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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