健康咨詢描述: 上身長(zhǎng),下身短 身高有160厘米左右,怎樣讓腿長(zhǎng)長(zhǎng)
病情分析:
一般與遺傳先天因素有關(guān)系,如果是病理性的建議您可以到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查
指導(dǎo)意見:
可以采取穿內(nèi)增高鞋,增加下身高度,平時(shí)可以去健身房健身,這樣有利于整體身材的美觀,加強(qiáng)體育鍛煉
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身體的增高,和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng),鍛煉有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你一定要注意休息,減少勞累和熬夜,增加營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,多吃綠色蔬菜和水果,這樣對(duì)你的身體健康和增高很重要。
病情分析:
你好,你說(shuō)的情況,你的體型考慮和先天發(fā)育以及遺傳都有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議一定要保持心情愉快,平時(shí)多吃水果蔬菜,多吃豆類牛奶,多做些跳高,跳遠(yuǎn)等鍛煉下肢的運(yùn)動(dòng)有效果的。
以上是對(duì)“上身長(zhǎng),下身短 身高有160厘米左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,從身高年齡看,現(xiàn)在處在青春發(fā)育期,身體會(huì)有明顯發(fā)育成長(zhǎng),
指導(dǎo)意見:
建議隨著你慢慢發(fā)育成長(zhǎng),身體會(huì)有明顯一些拉伸發(fā)育,腿部也會(huì)有發(fā)育成長(zhǎng),所以養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,多吃一些牛奶,富含鈣豐富食物,利于發(fā)育改善,
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