我16網(wǎng)癮和游戲癮非常大我怎么誡也誡不了我甚至有點(diǎn)
健康咨詢描述： 我16網(wǎng)癮和游戲癮非常大我怎么誡也誡不了我甚至有點(diǎn)絕望它它成了我一天的工作我的學(xué)習(xí)一直下降
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病情分析：
這種情況考慮有網(wǎng)絡(luò)成癮的情況，建議多培養(yǎng)其他方面的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力，如果嚴(yán)重影響生活，建議去青少年心理網(wǎng)癮門診就診，進(jìn)行?？浦委?。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您冷靜下來(lái)，不要一個(gè)人多想，多出去走走散散心，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看身邊的美好，學(xué)會(huì)用心和人交往，讓生活充實(shí)起來(lái)。
疾病百科| 網(wǎng)癮
溫馨提示：
保持樂(lè)觀愉快的情緒。長(zhǎng)期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào)，所以需要保持愉快的心情。
網(wǎng)癮(即網(wǎng)絡(luò)成癮)，又稱網(wǎng)絡(luò)過(guò)度使用癥，主要是指長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)，對(duì)之外的事情都沒(méi)有過(guò)多的興趣，從而影響身心健康的一種病癥。網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為 12-18歲的青少年，以男性居多，男女比例為2：1，而這... 更多>>
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