健康咨詢描述: 你好,我是一個女生,小腿有肌肉怎么辦,看起來很大,比男生的還不好看
病情分析:
這個身體健康是好事。說明你平時鍛煉了身體,沒有必要在乎
指導(dǎo)意見:
這個沒有必要在意,現(xiàn)在這個社會不是看外表的而是內(nèi)在美,包括身體健康,身心健康,
病情分析:
根據(jù)你敘述,你的這種情況,不是什么大問題的親,可以通過鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,愉快的生活,這種情況的話,只要你每天進行堅持鍛煉,或做瑜伽,就有所改善。
病情分析:
你好可能將來也會有變化我感覺,同時需要做運動還是全身運動才可以,而且不要限制單一運動。
指導(dǎo)意見:
同時需要減少零食刺激,而且正餐才可以同時,需要通過跑步比較協(xié)調(diào),而且大部分腿部也和骨骼有關(guān)系。
以上是對“我是一個女生,小腿有肌肉怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!很高興為你解答!根據(jù)你所敘述的情況。和你長期站立或者走路都有關(guān)系??梢詫W(xué)舞蹈或者是按摩腿部。
指導(dǎo)意見:
不要讓腿部肌肉長期處在緊張的狀態(tài)才會緩解一些可以每天用溫水泡腳。然后按摩加快血液循環(huán)最主要的還是不要長期站立。這樣會造成腿部肌肉僵硬
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,小腿肌肉多,看起來不好看,該怎么瘦下來。
指導(dǎo)意見:
建議你多進行體育鍛煉,比如跳繩,跑步,盡量別長期站著,飲食方面要注意多吃蔬菜和水果。
您好這種情況,不要著急,不要灰心,建議通過按摩來減肥。不要輕信藥物。建議不要進行腿部,肌肉鍛煉,做腿部肌肉放松按摩。堅持下去效果好的。
請問腿部肌肉放松按摩要怎么做呢
輕拍,網(wǎng)上有按摩操,你可以去看下
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線