請問跑步的時(shí)候腳崴了

      您好，這種情況最好還是臥床休息，把腿部抬高，可以促進(jìn)血液循環(huán)，超過24小時(shí)多做熱敷，外擦紅花油活血化愈，口服打損傷丸進(jìn)行治療。

      病情分析：
      你好這位朋友，腳部出現(xiàn)扭傷，就會(huì)紅腫疼痛，影響正常的生活和工作，應(yīng)該及時(shí)的對癥治療，
      指導(dǎo)意見：
      建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，沈陽紅藥片，氯唑沙宗片，按說明服用，局部涂抹云南白藥噴霧劑，按說明使用，盡快康復(fù)，

      病情分析：
      你的情況需要鑒別有沒有骨折的發(fā)生，需要上醫(yī)院骨科檢查一下拍一個(gè)X光片檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      如果確實(shí)沒有骨折，可以局部應(yīng)用活血化瘀藥物治療，帶一個(gè)支具或是護(hù)踝保護(hù)，需要應(yīng)用3周以上。護(hù)踝可以限制踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，促進(jìn)愈合
      以上是對“請問跑步的時(shí)候腳崴了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況多久了，局部腫了嗎？建議到正規(guī)醫(yī)院拍個(gè)片子看看骨頭有事沒有。
      指導(dǎo)意見：
      如果骨頭沒事24小時(shí)之內(nèi)可以冷敷，24小時(shí)之后熱敷，局部涂擦紅花油或者云南白噴霧劑，口服三七片，紅藥片，布洛芬。患肢需要休養(yǎng)

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況，崴傷24小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)后熱敷
      指導(dǎo)意見：
      建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥，再配合云南白藥膏藥貼幾天，完全恢復(fù)是需要時(shí)間的，俗話說傷筋動(dòng)骨100天

      病情分析：
      你好，很樂意為你解答，根據(jù)你說的根據(jù)你說的這種癥狀是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)一定要注意飲食，，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鮮的水果蔬菜蛋類豆類，可以噴點(diǎn)云南白藥。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的敘述，您是在運(yùn)動(dòng)期間不小心扭傷了腳踝。
      指導(dǎo)意見：
      最近不要有過多的運(yùn)動(dòng)量，如果有浮腫可以再休息的時(shí)候把腳墊高。然后用消腫止痛酊來做治療。
      以上是對“請問跑步的時(shí)候腳崴了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！