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最主要冬天一道很怕冷

女 | 41歲 懸賞6個(gè)健康幣 2017-10-18 09:36:16 20人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最主要冬天一道很怕冷,你平常人怕冷。請(qǐng)問一下,飲食方面要吃什么比較好?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

武宇馳
武宇馳 青岡縣中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咳嗽,失眠,頭痛,心悸,眩暈 幫助網(wǎng)友:31092稱贊:8
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2017-10-18 09:40:53 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      怕冷的人,大多數(shù)屬于陽虛體質(zhì),所以在飲食上主要以溫補(bǔ)類的為主,可以用生姜大棗紅糖桂圓煮水飲用,飲食上可以吃羊肉、生姜等溫?zé)崾澄?br />      

呂元軍
呂元軍 涿鹿縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦部疾病,肺部疾病及消化系統(tǒng)疾病如:腦出血,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:30994稱贊:70
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2017-10-18 09:41:08 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你的情況是體弱虛寒所致的,建議:一定要忌食寒涼的食物,多吃牛羊肉,注意身體的保暖,可以的話最好去泡泡溫泉,多喝姜糖水。
      

zhengnengliang
zhengnengliang 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,失眠,腦血栓,骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:28435稱贊:5
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2017-10-18 09:38:56

      病情分析:
      根據(jù)你的情況出現(xiàn)怕冷考慮是有氣血不足或是貧血引起的,
      指導(dǎo)意見:
      你好,現(xiàn)在的情況注意休息和營(yíng)養(yǎng),不要吃辛辣的食物,可以服用改善營(yíng)養(yǎng)性貧血軟膠囊進(jìn)行治療,
      
      以上是對(duì)“最主要冬天一道很怕冷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宋巖
宋巖 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治牙,鑲牙,拔牙,正畸等口腔科疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:25888稱贊:2
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2017-10-18 09:39:09

      病情分析:
      你好,考慮是因?yàn)槟I陽虛,氣血不足等因素引起的。你需要多吃一些補(bǔ)腎陽補(bǔ)氣血的食物的。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以多吃一些豬腎,韭菜,羊肉,狗肉,紅棗豬肝,不能熬夜。如果比較嚴(yán)重的話,還是需要搭配用藥的,比如說人參歸脾丸,金匱腎氣丸,通常需要使用一兩個(gè)月。
      

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-10-18 09:39:24 我要投訴

      病情分析:
      像這種情況,大多數(shù)的話一定要看看是不是遇幾次方面的問題而引起的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      甲狀腺有甲狀腺功能減退的。也會(huì)出現(xiàn)這種表現(xiàn)的,一定要注意保持一個(gè)好的心態(tài)。
      

武曉丹
武曉丹 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科常見疾病 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:133888稱贊:3383
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2017-10-18 09:39:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是腎陰虛導(dǎo)致的怕冷的癥狀的,需要注意合理穿衣
      指導(dǎo)意見:
      多吃羊肉,豬腰等食物補(bǔ)腎陽,建議去醫(yī)院中醫(yī)辨證一下,如果有腎陽虛可以服用金貴腎氣丸
      

田飛飛
田飛飛 藥師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)燒,腹瀉,咳嗽,胃炎,胃潰瘍。 幫助網(wǎng)友:8620稱贊:10
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2017-10-18 09:39:58 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,氣血虧虛或腎陽虛都有可能造成怕冷。
      指導(dǎo)意見:
      所以建議你多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血溫腎補(bǔ)陽的,比如黑豆黑米黑芝麻,核桃仁板栗,羊肉狗肉??梢杂描坭剑S芪當(dāng)歸,玫瑰花紅糖泡水喝。
      
      以上是對(duì)“最主要冬天一道很怕冷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李淑娜
李淑娜 鄧州市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,子宮內(nèi)膜癌,月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:18249稱贊:21
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2017-10-18 09:39:59

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的情況來看,有可能是陽氣虛所引起的。陽虛則寒。
      指導(dǎo)意見:
      建議您使用當(dāng)歸羊肉湯調(diào)理一下。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)氣質(zhì),必要的話可以使用艾灸扶陽灸,增加陽氣。
      

齊敏
齊敏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 針?biāo)幉⒂弥委燁i肩腰腿痛,風(fēng)濕,腹泄,口腔潰瘍,帶狀 幫助網(wǎng)友:1214
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2017-10-18 09:40:01 我要投訴

      病情分析:
      陽氣主溫煦機(jī)體氣血,怕冷可能是由于陽氣不足,氣血溫煦不及所導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      食物可當(dāng)歸生姜燉羊肉,平時(shí)少吃生冷食物,注意保暖,希望回復(fù)對(duì)你有幫助,
      

趙小銀
趙小銀 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腎病綜合征,肩周炎,胃潰瘍,頸椎病, 幫助網(wǎng)友:6062稱贊:15
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2017-10-18 09:40:14 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的癥狀來看,考慮是有腎陽虛的表現(xiàn),就會(huì)出現(xiàn)怕冷,在飲食上面可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍匮a(bǔ)的食物,比如狗肉,牛肉,羊肉等。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)需要注意休息,飲食清淡,多喝熱水,注意防寒保暖,配合藥物治療,是可以逐漸恢復(fù)正常的。
      

李春紅
李春紅 其他 幫助網(wǎng)友:7119稱贊:55
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2017-10-18 09:40:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,很怕冷的人一般都是氣血虛。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以用紅糖大棗和枸杞泡茶,每天當(dāng)水喝,然后也可以當(dāng)零食吃,這都是補(bǔ)氣補(bǔ)血的。
      

嚴(yán)如根
嚴(yán)如根 盱眙縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,多囊卵巢綜合癥,月經(jīng)病以及不孕癥 幫助網(wǎng)友:22976稱贊:51
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2017-10-18 09:40:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況來看,冬天怕冷中醫(yī)考慮是由于陽氣虛弱導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您不要過于擔(dān)心,平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)鍛煉,冬天可以多吃一些牛羊肉等熱性食物。
      

王哲
王哲 濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 多囊卵巢綜合征,糖尿病,痤瘡,亞急性甲狀腺炎,單純 幫助網(wǎng)友:593
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2017-10-18 09:40:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的基本情況,中醫(yī)可以辯證為腎陽虛弱。
      指導(dǎo)意見:
      建議你吃點(diǎn)金匱腎氣丸或附子理中丸,長(zhǎng)期服用一段時(shí)間,或是吃點(diǎn)羊肉等熱性的食物。
      

王坤山
王坤山 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男女不孕不育證,習(xí)慣流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌失調(diào),閉 幫助網(wǎng)友:31989稱贊:124
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2017-10-18 09:40:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      冬天怕冷?是與體質(zhì)虛弱,陽氣不足,或是體內(nèi)有濕氣,風(fēng)濕等有關(guān)的,需要檢查確診,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療,也可以服追風(fēng)透骨丸,桂附地黃丸進(jìn)行治療。
      

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-10-18 09:40:54 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題應(yīng)注意合理的休息養(yǎng)氣血。怕冷應(yīng)和陽虛有關(guān)系的,積極鍛煉身體養(yǎng)氣血很重要的
      指導(dǎo)意見:
      可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng),忌辛辣的食物??梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┥剿幹啵字?,山楂湯,芡?shí)湯,可以用中藥的方法歸脾丸等藥物
      

高前進(jìn)
高前進(jìn) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃病,結(jié)腸炎,咽炎,食道炎,肝膽病 幫助網(wǎng)友:58369稱贊:6358
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2017-10-18 09:41:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況怕冷考慮是脾虛,體內(nèi)濕氣,寒氣重引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好,像這樣的情況平時(shí)可以多吃山藥,山藥有健脾胃的作用,也可以去醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科詳細(xì)的辯證服用中藥治療
      

黃飛
黃飛 臨沭縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性腰扭傷,關(guān)節(jié)扭傷,脾胃病,陽痿早泄等 幫助網(wǎng)友:9266稱贊:14
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2017-10-18 09:41:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的提問,結(jié)合你的年齡,飲食方面多吃溫補(bǔ)類的食物。
      指導(dǎo)意見:
      比如生姜,大蔥,韭菜,牛肉,羊肉,驢肉等。配合艾灸關(guān)元,氣海,神闕,涌泉,三陰交等穴位。適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。
      

褚彩鳳
褚彩鳳 大同御和中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱.咳嗽.腹瀉.疳積等 幫助網(wǎng)友:7764稱贊:3
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2017-10-18 09:42:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你服務(wù),你氣血不足,陽虛才會(huì)導(dǎo)致你特別怕冷
      指導(dǎo)意見:
      你好,你可以吃點(diǎn)阿膠膏,四物湯等補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥,吃些右歸丸,金匱腎氣丸等補(bǔ)陽的藥,同時(shí)在7-9點(diǎn)加點(diǎn)發(fā)熱的藥物泡腳
      

李娜
李娜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎胃潰瘍,十二指腸潰瘍,結(jié)腸炎,幽門桿菌 幫助網(wǎng)友:18783稱贊:34
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2017-10-18 09:42:06 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,一般這種情況疑是氣血不足,寒涼體質(zhì)引起的癥狀,可以先食物調(diào)理一階段。
      指導(dǎo)意見:
      建議你每年冬天可以燉兩只老母雞加一些黃芪,人參或當(dāng)歸等補(bǔ)氣血的中藥,平時(shí)盡量多吃大棗,每次月經(jīng)期可以紅糖紅糖水。
      

王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-10-18 09:43:42

      病情分析:
      應(yīng)該是吃點(diǎn)比較暖和的食物,吃點(diǎn)辛辣刺激食物和羊肉比較好。
      指導(dǎo)意見:
      不能吃寒涼食物,生冷食物要少吃。多喝熱水,熱粥。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也是必須的呢。祝你健康
      

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