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我冬天很怕冷,有點失眠和健忘

男 | 25歲 2018-09-26 21:34:05 1人回復 來自自貢市

健康咨詢描述: 你好,我冬天很怕冷,有點失眠和健忘,腰酸。感覺整天沒什么精神。四肢捎有無力感。房事硬度不夠。時間5分鐘左右,請問我這是什么癥狀!需要怎么調理?

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-30 18:24:44 我要投訴

      冬天怕冷考慮氣血虛弱對筋肉溫煦作用減弱有關,失眠、健忘、腰酸,沒精神,四肢無力,這種情況亦考慮氣血虛弱或者腎虛,可以中醫(yī)科門診根據舌苔、脈象等相關因素辨證調理。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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