晚上睡覺之前必須去廁所兩三次要不睡不著

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關，另一方面也與軀體因素有關，例如各種軀體不適。三是環(huán)境因素，例如環(huán)境的改變?nèi)菀子绊懰哔|量。根據(jù)不同的原因具體分析。首先保持平常心態(tài)，增強體質，關鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，失眠考慮與神經(jīng)官能癥有關，多是過度緊張，對學習環(huán)境不適應引起的。
      指導意見：
      建議服用谷維素，刺五加，維生素B1治療。平時多注意飲食，多聊天，放松身心，利于康復。

      病情分析：
      您這種情況可能是有一定的心理障礙，可以到心理門診進行咨詢
      指導意見：
      可能是由于精神過度緊張，或者在學?？倱耐黹g起夜上廁所。所以才會出現(xiàn)這種心理障礙
      以上是對“晚上睡覺之前必須去廁所兩三次要不睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！通過你的描述，有可能是宿舍人比較多，有影響，不能有很好的睡眠！
      指導意見：
      建議你通過聽歌等方法促進睡眠！或者和宿舍人員交流，制作個宿舍規(guī)定！讓大家都按時睡眠！