中度抑郁要吃藥嗎靠自己運(yùn)動(dòng)心理?xiàng)l件可以嗎

      病情分析：
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況，與心里,社會(huì)環(huán)境等都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議自身調(diào)節(jié)，保持積極樂(lè)觀心態(tài)，嚴(yán)重者可以服用治療比如舍曲林，帕羅西丁等藥物
      

      病情分析：
      抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少，遲緩為典型癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以使用替代性療法，包括針灸、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法。
      

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在的描述，你現(xiàn)在是患有中度抑郁癥。抑郁癥是心理疾病，重要的在于對(duì)心的照顧，所以吃藥是輔助的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要多去接觸社會(huì)，多融入社會(huì)，別自暴自棄，有自信，活的開(kāi)心，別覺(jué)得孤獨(dú)，應(yīng)該就可以了吧。
      
      以上是對(duì)“中度抑郁要吃藥嗎靠自己運(yùn)動(dòng)心理?xiàng)l件可以嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述一般的中度抑郁癥，您這種情況需要進(jìn)行一個(gè)心理上的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)向你這種情況，我建議您還是藥物的干預(yù)治療，配合上心理上的治療，會(huì)康復(fù)得好一些的。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是長(zhǎng)期導(dǎo)致，需要服用藥物，并每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不可以一個(gè)人久待，以免產(chǎn)生身體負(fù)擔(dān)，杜絕吃油炸、肥膩的食物。多吃新鮮的蔬菜、水果。
      

      如果你的中度抑郁是確診的話，一定要吃藥，無(wú)法靠自己來(lái)解決問(wèn)題的。要去精神專(zhuān)科醫(yī)院檢查鑒定，根據(jù)診斷結(jié)果，根據(jù)醫(yī)生的治療方案進(jìn)行服藥治療，同時(shí)，再進(jìn)行心理咨詢(xún)，而且要進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，均衡營(yíng)養(yǎng)，也可以放松身心緩解癥狀。