我失眠兩個(gè)多月了中醫(yī)治療開(kāi)始晚上吃一顆勞拉西泮后來(lái)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^(guò)大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶或者服用甜夢(mèng)口服液對(duì)癥治療，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的?；蛉ナ邔?zhuān)科就診，查找原因，積極對(duì)癥治療
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢(xún)?cè)\治，遵醫(yī)囑規(guī)范治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      你好從你描述來(lái)看，這種情況跟藥物的耐受性和藥效有一定關(guān)系。阿普唑侖是短效安定藥物，失眠多半是心理因素引起，不建議長(zhǎng)期用安定藥物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓抑，培養(yǎng)興趣愛(ài)好做到身心。如果調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)精神心理醫(yī)生治療
      
      以上是對(duì)“我失眠兩個(gè)多月了中醫(yī)治療開(kāi)始晚上吃一顆勞拉西泮后來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！