精神病吃兩顆勞拉西泮半年了

男 | 30歲 2018-05-07 08:32:57 2人回復(fù) 來自大同市

健康咨詢描述：精神病吃兩顆勞拉西泮半年了，現(xiàn)在試著減成一顆半，發(fā)現(xiàn)睡眠質(zhì)量有點不好。請問可以繼續(xù)減嗎？還是維持兩顆的劑量。

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

元柳青二級心理咨詢師擅長: 婚戀情感：兩性溝通、婚前糾結(jié)、夫妻溝通技巧、消除婚幫助網(wǎng)友：271

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-05-07 08:43:55 我要投訴

雖然看到你是在問藥。但是，我看到你說自己睡眠質(zhì)量不好。睡眠質(zhì)量不好，你可以采用，催眠冥想的方法，幫助自己調(diào)整一下植物神經(jīng)。這種方法健康，綠色環(huán)保。

白春明晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 性功能心理調(diào)適，青少年心理困擾，中學生學業(yè)提升，更幫助網(wǎng)友：10704稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-05-07 08:56:23 我要投訴

      你的這種情況維持兩顆！可以去診療的科室有心腦血管科，心理科！另外可以選擇的輔助藥物有西藥一一谷維素，B12，中藥一一定坤丹！
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認知調(diào)節(jié)都可以幫到你
      可以體會到你的感受！咱先試試關(guān)注提升睡覺質(zhì)量，來體驗一下，具體方法操作一一在臨睡前放松心情，以舒服的姿態(tài)躺好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的