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我身高158體重53公斤左右有沒有超重啊怎么算標(biāo)準(zhǔn)

女 | 17歲 2017-10-14 15:16:10 6人回復(fù) 來自梅州市

健康咨詢描述: 我身高158體重53公斤左右有沒有超重啊怎么算標(biāo)準(zhǔn)體重為什么我弄不了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70072稱贊:1
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2017-10-14 15:18:48 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況,大多數(shù)的話現(xiàn)在來說稍微有點(diǎn)兒偏重這種情況,你要注意一下。
      指導(dǎo)意見:
      盡量的不要吃油膩上火的食物,飲食要清淡和規(guī)律,全家一陣體育鍛煉可能會(huì)更好一點(diǎn)的。
      

仝超
仝超 藥師 擅長: 擅長亞健康人群的中醫(yī)調(diào)理。中藥的咨詢 幫助網(wǎng)友:16152稱贊:15
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2017-10-14 15:23:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況屬于正常的健康指數(shù),日常需要繼續(xù)保持,避免挑食、偏食的產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見:
      調(diào)整心態(tài),每餐飯后需要站立半個(gè)小時(shí),每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉,營養(yǎng)均衡,才可以更好的生長發(fā)育。
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2017-10-14 15:26:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,女孩子的標(biāo)準(zhǔn)體重就是身高減去105,就是標(biāo)準(zhǔn)體重。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要太緊張,你的身材很標(biāo)準(zhǔn),而且就是人體在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)上下浮動(dòng)五公斤是正常的。
      
      以上是對(duì)“我身高158體重53公斤左右有沒有超重啊怎么算標(biāo)準(zhǔn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

翟文娟
翟文娟 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,乳腺良惡性腫瘤、乳腺炎以及甲狀腺良惡性腫 幫助網(wǎng)友:11832稱贊:1
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2017-10-14 15:26:43 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,身高1米58,體重53公斤,這個(gè)是屬于正常體重之內(nèi)的。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)是標(biāo)準(zhǔn)的體重,沒有超重的,標(biāo)準(zhǔn),體重的計(jì)算就是身高減去105。所得的數(shù)值就是體重的公斤數(shù)。所以你這個(gè)正常。
      

劉南英
劉南英 南昌市東湖區(qū)百花洲街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 心絞痛,心律失常,高血壓,糖尿病,痛風(fēng),腦梗塞,高 幫助網(wǎng)友:18858稱贊:53
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2017-10-14 15:28:08 我要投訴

      病情分析:
      體重是否超重可以通過體重指數(shù)來衡量,國際上常用這一指數(shù)來衡量人體胖瘦程度以及是否健康。
      指導(dǎo)意見:
      它的計(jì)算方法是體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字。你的體重指數(shù)為21.23.因此你的體重在正常范圍之內(nèi)。
      

郝玉紅
郝玉紅 沛縣怡康醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育治療 ,常見婦科病檢查 幫助網(wǎng)友:3944稱贊:3
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2017-10-14 15:31:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高(厘米)―105就是標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)你是標(biāo)準(zhǔn)體重。
      指導(dǎo)意見:
      超果過標(biāo)準(zhǔn)體重的百分之十為偏重,超過百分之二十為肥胖,低于百分之十為偏瘦。建議你均衡營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉,保持健康的身體。
      

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