健康咨詢描述: 前兩天早上,突然感覺胸口絞痛,后來呼吸困難,四肢冰冷,手腳麻痹,耳朵聽不到聲音,之后去醫(yī)院檢查醫(yī)生說是焦慮癥,這焦慮癥因?yàn)橹皼]有接觸過,所以現(xiàn)在想了解一下
想得到怎樣的幫助:如何判斷是否焦慮癥
指導(dǎo)意見:
你好,焦慮癥主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。注意區(qū)分正常的焦慮情緒,如焦慮嚴(yán)重程度與客觀事實(shí)或處境明顯不符,或持續(xù)時(shí)間過長,則可能為病理性的焦慮。
指導(dǎo)意見:
焦慮癥有兩種,一種是驚恐障礙,一種是廣泛性焦慮障礙,像你如果癥狀突然發(fā)作,會自行緩解,緩解期有預(yù)期性焦慮,一個(gè)月出現(xiàn)多次,那么應(yīng)該是驚恐障礙的可能性大。精神上表現(xiàn)為瀕死感,失去控制感,精神崩潰感,軀體上表現(xiàn)為心悸,出汗,氣短,喉嚨堵塞感,頭暈,發(fā)冷發(fā)熱,皮膚麻木,刺痛等。不過任何精神心理障礙,都要首先排除軀體疾病,因?yàn)楹芏嘬|體疾病也可出現(xiàn)類似表現(xiàn),如甲亢,室上性心動過速,短暫腦缺血發(fā)作,低血糖等。
病情分析:
建議首先需要排除軀體方面疾病,其次才考慮心理因素所致,建議盡快去檢查,明確病因,如果排除了軀體方面疾病建議使用抗焦慮藥物治療,可以起到很好的效果。
指導(dǎo)意見:
焦慮是最常見的一種情緒狀態(tài),比如快考試了,如果你覺得自己沒復(fù)習(xí)好,就會緊張擔(dān)心,這就是焦慮。這時(shí),通常會抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)應(yīng)考,積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護(hù)性反應(yīng),也稱為生理性焦慮。當(dāng)焦慮的嚴(yán)重程度和客觀事件或處境明顯不符,或者持續(xù)時(shí)間過長時(shí),就變成了病理性焦慮,稱為焦慮癥狀,符合相關(guān)診斷標(biāo)準(zhǔn)的話,就會診斷為焦慮癥,也稱為焦慮障礙。
以上是對“如何判斷是否焦慮癥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況是胸口絞痛這個(gè)還是需要排除一下心肌梗賽,心絞痛的。
指導(dǎo)意見:
肯定是需要檢查心電圖看看是否心臟缺血引起的如果是焦慮癥,那么考慮是心理壓力大引起的。
指導(dǎo)意見:
可以在當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一個(gè)心理測試。焦慮情緒是一種惡性循環(huán),越焦慮就會越讓你去注意引發(fā)焦慮情緒的事件,從而導(dǎo)致胡思亂想,坐立不安,百思不得其解,痛苦異常。建議你放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,比如運(yùn)動、看電影、聽音樂等等。
問題分析:焦慮癥,又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。可分為慢性焦慮(廣泛性焦慮)和急性焦慮發(fā)作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。
指導(dǎo)意見:患上焦慮癥之后,要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因?yàn)榻箲]癥的問題造成嚴(yán)重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活。對于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,不要忽視焦慮癥的危害性。平時(shí)要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當(dāng)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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