健康咨詢描述: 我脾氣越來越暴躁,常常告誡自己要控制,但總是控制不了,經(jīng)常感覺很惶恐,睡眠質(zhì)量越來越差,喜歡獨(dú)自關(guān)在房間但又感覺孤獨(dú),喜歡熱鬧卻又怕人多,整天內(nèi)心感覺很惶恐不安,有時(shí)哭過釋放一下才會(huì)好點(diǎn)。。。
想得到怎樣的幫助:焦慮易怒是怎么回事
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),脾氣暴躁的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強(qiáng)自控能力,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,看了你的描述,你的焦慮癥是否是經(jīng)過醫(yī)生明確診斷的呢
指導(dǎo)意見:
我想你應(yīng)該確定一下是否有情緒病,最好去精神衛(wèi)生??谱鲆幌滦睦碓u估測試,如果是由于心理壓力大導(dǎo)致的,那多散心,多和朋友傾訴
焦慮癥),是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。表現(xiàn)為沒有事實(shí)根據(jù)也無明確客觀對象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張,以及運(yùn)動(dòng)性不安。本癥分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種形式。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。目前病因尚不明確,可能與遺傳因素、個(gè)性特點(diǎn)、認(rèn)知過程、不良生活事件、生化、軀體疾病等均有關(guān)系。
以上是對“焦慮易怒是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你能意識到自己的問題,說明還不嚴(yán)重,是可以改正的。自己對自己嚴(yán)格要求,不要放縱呢。
指導(dǎo)意見:
不要封閉,開朗一些,走出去,還有自己的生活中是不是有不順心的事情呢,是你心情不好,脾氣就更容易暴怒,更容易不開心呢
特別愛發(fā)脾氣當(dāng)然是精神問題,神經(jīng)癥,心境障礙,包括精神分裂癥都可以引起。你的情況現(xiàn)在還不好歸類,因此,建議你用點(diǎn)穩(wěn)定情緒的藥物。
問題分析:焦慮癥,又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征??煞譃槁越箲](廣泛性焦慮)和急性焦慮發(fā)作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。
指導(dǎo)意見:患上焦慮癥之后,要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因?yàn)榻箲]癥的問題造成嚴(yán)重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活。對于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,不要忽視焦慮癥的危害性。平時(shí)要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當(dāng)。
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