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我三個月前202斤的三個月減肥現(xiàn)在170斤可是現(xiàn)在

男 | 18歲 2017-10-12 18:18:11 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 我三個月前202斤的三個月減肥現(xiàn)在170斤可是現(xiàn)在都兩個星期多了體重沒有一點變化請問我如果堅持這樣下去平臺期會自己過去嗎過去后會怎樣

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:22:42 我要投訴

      你好，應(yīng)該是到了減肥的平臺期，如果繼續(xù)堅持的話，平臺期會慢慢過去的，然后體重會繼續(xù)減掉的，只要嗯長期堅持就可以，一定也不要暴飲暴食，這樣很容易出現(xiàn)反彈的效果。

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