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脂肪含量比較高，身體當(dāng)中水分比較低

女 | 42歲 2017-10-11 21:12:16 1人回復(fù) 來自達州市

健康咨詢描述： 脂肪含量比較高，身體當(dāng)中水分比較低，蛋白質(zhì)含量比較低應(yīng)該怎么辦?怎樣才能補起來

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劉萬里
劉萬里 武警山東總隊日照支隊衛(wèi)生隊   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎，消化性潰瘍，消化道出血，腸易激綜合征，胰腺炎 幫助網(wǎng)友：67090稱贊：26
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2017-10-11 21:15:29 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，如果說你脂肪含量比較高，身體中的水分比較低，蛋白含量比較低，你這個情況，主要就是一個肥胖導(dǎo)致的，建議您平時要少吃一些油脂類的食物，多加強體育鍛煉，這個對你來講是很重要的。

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