.我每次吃上火了.沒休息好

      病情分析：
      血壓高了，本身就會引起頭疼，加上你休息不好，受涼，癥狀就會加重。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況，首先要需要用降血壓的藥物，把血壓控制到正常范圍內(nèi)，已知道休息不好會引起頭疼，以后就不要，過度勞累，保證良好的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是飲食生活不注意導(dǎo)致，另一方面是由于心情因素。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)，少鹽少油的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果。每天堅持適量運動鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所講的情況，有高血壓，吃東西上火，沒有休息好，就會頭疼。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況，可能是大腦供血不足，血管痙攣引起來的頭疼，控制血壓，可以用舒筋活絡(luò)活血化淤的藥。
      
      以上是對“.我每次吃上火了.沒休息好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！